Das Wunder der Selbstliebe

Selbstwert und Selbstliebe sind die Schlüssel zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben. Wer sich liebt, dem gelingt es, achtsam mit sich selbst umzugehen, liebevoll Grenzen zu setzen und gute Beziehungen zu seinen Mitmenschen zu pflegen. Wer sich selbst liebt, trifft gern und bereitwillig Entscheidungen, da er weiß, sich jederzeit neu und anders entscheiden zu können. Selbstliebe befähigt auch dazu, sich mutig den eigenen Problemen und Herausforderungen zu stellen, an ihnen zu wachsen und damit sein Selbstbewusstsein sogar noch zu stärken. Wer sich und anderen vergeben kann, der zeigt so seine innere Kraft und Stärke.
Ein wichtiger Aspekt der Selbstliebe ist die Fähigkeit, den anderen Menschen umso mehr verstehen und annehmen zu können, je mehr ich selbst mich liebe. Denn die Liebe zum anderen beginnt bei der Liebe zu mir selbst. Schon in der Bibel sind diese Worte in der Aufforderung überliefert: Liebe den anderen, wie dich selbst! Umgekehrt zeigt mir meine Liebesfähigkeit dem anderen Menschen gegenüber, wie weit auch meine Liebe zu mir selbst bereits entwickelt ist. Wenn ich den anderen so annehmen kann, wie er ist, dann gelingt mir dies sicherlich auch mir selbst gegenüber.
In dieser Seminarwoche tauchen wir tief in die Geheimnisse der Selbstliebe ein. Clemens von Brentano brachte es auf den Punkt: „Die Liebe ist das Einzige, das sich vermehrt, wenn man sie verschenkt!“